旺妹找到了心搖晃的原因......
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旺妹說其實很多時候,
心都會一直搖晃不止,讓自己感到很不安,
會不斷焦慮起來,很不舒服.
在這種時候,旺妹說有三種方法可以解決:
1.找個找方讓心落安全落下.
2.把心的下方清空,
讓心掉下來的時候不會砸到好的東西,
3.拿個東西,把心和下方的東西隔開,
變成二層樓,讓心住樓上,好的東西住樓下,
這樣心不會搖晃,也不會壓到下方的好東西.
原來,旺妹一直運用著想像力替自己找出口
有關其他的想像力解決方法:
快樂秘訣:http://www.wretch.cc/blog/cannypeggy/26328002
護心咒 :http://www.wretch.cc/blog/cannypeggy/547732
