1目的:自我激勵和累積成功經驗.
2.使用:停止做錯就值得讚美.
3.方法(要有事實根據)(態度要堅定,但不能強迫對方接受)(以對方為主).
4.避免:(背後有目的,有期待的)(不切實際,誇大的)(虛偽的,皮笑肉不笑的)(比較式,不要拿別人來做陪襯)
可指導孩子,但不要批評,遠離批評和焦慮,不要來雜太多情緒,讚美要有細節.
國中生盡量避免公開讚美,以免同儕其他反應,會有反效果.
Homework:讚美練習 (呵~沒想到我早已在做,所以…持續做的記錄放於原本的分類—讚美練習)
